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ヘルシー♡春雨サラダ レシピ・作り方

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Mariaramo
さっぱり♡簡単に作れます!
みんながつくった数 1

材料(2人分)

春雨
90g
きゅうり
1本
ハム
3枚
青じそ
4枚
☆しょうゆ
大さじ2
☆酢
大さじ2
☆ごま油
大さじ1
☆豆板醤
小さじ1
☆砂糖
小さじ1
小口切り赤唐辛子
適量
いりごま
適量
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作り方

  1. 1
    お湯を沸騰させて春雨を7分茹でます
  2. 2
    茹で上がったら冷水で流し、しっかり水気を切ります。
  3. 3
    きゅうり、ハムを細切りにし青じそを千切りにします。
  4. 4
    ボウルに春雨を入れ(3)を加えて☆を混ぜわせ、いりごま、小口切り赤唐辛子を加え完成です。

きっかけ

ダイエット中にヘルシーでボリュームがあるものを食べたかったので作ってみました^ ^

公開日:2020/06/09

関連情報

カテゴリ
春雨春雨サラダ

このレシピを作ったユーザ

Mariaramo 食べる事、飲む事が大好きです♡ 簡単に作れてお酒に合うおつまみが多めです✨美味しいと思ったレシピを紹介していきますので、ぜひ参考にして頂けたら嬉しいです^ ^♡

つくったよレポート( 1 件)

2020/12/13 20:58
半分の量を作りました。 簡単に出来て良かったです♪
ミロ34

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