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アジと黒ごまのおにぎり レシピ・作り方
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約15分
100円以下
mama.chan
簡単!
材料(1人分)
アジ
1匹
ごはん
お茶碗1杯
黒ごま
小さじ2
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作り方
1
ご飯は炊いておく。
2
アジを焼く。
3
身をほぐす。
4
ごはん、ごま、ほぐした身をまぜる。
5
握って完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
子供にとって骨があって食べにくい焼き魚を、ごまを加えたおにぎりにしました。
公開日:2020/04/22
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