お気に入り☆納豆トースト レシピ・作り方

お気に入り☆納豆トースト
  • 5分以内
  • 100円以下
jarin
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忙しい朝でもぱっぱと作れ
栄養満点のトーストです(^o^)
以外と美味しいので是非お試し下さい。

材料(1人分)

  • 食パン 一枚
  • 納豆 1パック
  • アマニ油 少し
  • お塩ちゃん ひとつまみ
  • スライスチーズ 一枚

作り方

  1. 1 納豆にアマニ油とお塩ちゃんを入れてまぜます。
  2. 2
  3. 3 トーストに混ぜ合わせた納豆をのせチーズをのせ
    トースターでいつも通りパンを焼きます。

きっかけ

好きな物の組み合わせですぐに出来て体に良いかと思いまして(*^^*)

おいしくなるコツ

お塩を少し入れる アマニ油のオメガ3系脂肪酸で血栓、アレルギー、血圧低下効果があるとされてるので少し入れてみました。

  • レシピID:1900016968
  • 公開日:2020/02/26
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カテゴリ
食パン朝食の献立(朝ごはん)血圧が高めの方納豆
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