電子レンジで★チキンとズッキーニのラタトゥイユレシピ・作り方

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電子レンジで手軽にできます。

みんながつくった数 1件

材料（4人分）

鶏もも肉: 350g

ズッキーニ: 1本

トマト缶: 1缶

コンソメの素: 大さじ1

にんにくすりおろし: 1片分

オリーブオイル: 大さじ1

塩: ひとつまみ

胡椒: 少々

作り方

1

鶏むね肉は一口大に切る。
ズッキーニは5㎜厚さの輪切りにする。
2

耐熱容器に材料をすべて入れてふんわりラップをして電子レンジ500Wで15分加熱して完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

冷やしても熱々でも。

きっかけ

思い付きです。

公開日：2019/09/29

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関連情報

カテゴリ: 火を使わない料理その他の電子レンジで作る料理鶏もも肉トマト缶ラタトゥイユ

料理名: チキンとズッキーニのラタトゥイユ

このレシピを作ったユーザ

++めい++ 現在、働きながら中1と小4の男児の育児に奮闘中。時短できるレシピを日々模索しています。「思いつき」で料理をすることが殆どですが、参考にしていただければ幸いです。

つくったよレポート（ 1 件）

2021/04/05 08:15

めいさん♪とても美味しかったです♪ご馳走様でした(*´∀｀)

作って下さってありがとうございます。良かったらまた作ってみて下さいね。

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