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超簡単!和風カリフラワー焼き☆ レシピ・作り方
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約15分
100円以下
のんだくれママ
洋風のイメージが強いカリフラワーを、おかか醤油で味付け。手間なく、オーブンに入れてる間に他の料理ができます。
材料(3人分)
カリフラワー
半分(小さい物なら全部)
鰹節
小袋の半量
醤油
小さじ2
マヨネーズ
大さじ2〜3
パン粉
少々
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作り方
1
カリフラワーを食べやすい大きさに切り、洗う。
2
醤油をかけ、混ぜる。鰹節、マヨネーズ、パン粉をかけオーブンで230度で10分焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
カリフラワーを買ったものの、洋食レシピが多かったので和食に合うように考えてみました。
公開日:2019/04/28
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