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ヘルシー★ネギの和風オムレツ レシピ・作り方

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ココアケア
レンジでヘルシー&片栗粉でふんわり
オムレツレシピ 2256

材料(1人分)

1個
片栗粉
小匙1
大匙1
すき焼きのタレ
小匙1/2
ねぎ
1cm
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作り方

  1. 1
    ねぎは小口切りにします
  2. 2
    耐熱用の紙ボウルに
    片栗粉と水を入れ
    混ぜます。
  3. 3
    2に卵と1とすき焼きのタレを加え溶きほぐします。
  4. 4
    3に軽くふたをし、
    レンジで45秒加熱する→かき混ぜるの作業を
    2回繰り返します。
  5. 5
    4を半分に折りたたんだら完成です。

きっかけ

今までオムレツはマヨネーズで作ることが 多かったです。しかし片栗粉で作ったら どうなるのかなと思い試してみました。

公開日:2018/12/11

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カテゴリ
オムレツ

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