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ほうれん草とちくわのサラダ レシピ・作り方

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++めい++
簡単もう一品！
みんながつくった数 5件

材料（2人分）

ほうれん草
1束
ちくわ
1本
ごま
小さじ2
マヨネーズ
大さじ2
酢
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    ほうれん草はさっと茹でて冷水にとった後水気をしっかりと搾り、根の部分を切り落として3cm幅くらいに切る。
    ちくわは縦に4等分にした後、横に6～7㎜幅に切る。
  2. 2
    １と残りの材料すべて混ぜて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

調味料の量はお好みで。

きっかけ

賞味期限間近のちくわが1本・・・。なんとかせねばと思って作りました。

公開日：2015/05/07
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関連情報

カテゴリ
ほうれん草ちくわ
料理名
ほうれん草とちくわのサラダ

このレシピを作ったユーザ

++めい++ 現在、働きながら中1と小4の男児の育児に奮闘中。 時短できるレシピを日々模索しています。 「思いつき」で料理をすることが殆どですが、 参考にしていただければ幸いです。

つくったよレポート（ 4 件）

2019/06/24 06:24
ちくわのレシピでこれが一番好きです♪
なんでも屋２８３
作って下さってありがとうございます。良かったらまた作ってみて下さいね。
2018/08/14 19:36
もう1品。何か野菜を使った品をと探していたら、簡単なこのサラダを見つけました。ペロッと食べちゃいました。
(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
作って下さってありがとうございます。良かったらまた作ってみて下さいね。
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