いちごとパインのスムージー レシピ・作り方
材料(1人分)
- カットしてあるパイン 6切れ
- ★冷凍いちご、冷凍ブルーベリー 各5粒
- ★冷凍マンゴー 2切れ
- ★オレンジジュース 1カップ
作り方
- 1 カットしてあるパインはさらに薄く切ります。
- 2 ミキサーに1と★を入れ1分ぐらいかき混ぜます。
- 3 2をコップに注ぎ、1分ぐらい加熱したら完成です。
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