トマトの豆乳ラテ☆ レシピ・作り方

Name: トマトの豆乳ラテ☆
Yield: １
Ingredients: カットトマト缶 大さじ１; 豆乳 １００ml; 水 ５０ml; シュガーカットゼロ（液体） 小さじ１/２

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てばりん

意外な組み合わせですがけっこういけます！

材料（１人分）

カットトマト缶: 大さじ１

豆乳: １００ml

水: ５０ml

シュガーカットゼロ（液体）: 小さじ１/２

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作り方

1

なべに水、豆乳をいれ飲みごろに温める。
2

１にカットトマト、シュガーカットを加えて火を止め、器に移したら出来上がり☆

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

レンジで温めればもっと手軽です☆

きっかけ

カットトマトがあまっていたので☆

公開日：2014/06/14

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このレシピを作ったユーザ

てばりんレパートリーの少ない主婦です(－－〆) でもがんばって糖質制限しています＾＾；メモ（Ｈ２６/６月３０日）：４ヶ月前境界型糖尿病と診断される。以後決意して糖質制限実施。現在体重マイナス５キロ、体脂肪１８．６％、筋肉量標準値、体内年齢実年齢よりマイナス１５才！コレステロール値すべて正常値内、ヘモグロビンａ１ｃ５・４と良好です＾＾