もやしと青梗菜の卵とじ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   もやしは数回水洗いし、
   ざるにあげておきます。

2. 2

   青梗菜は軸を切り落とし、３つぐらいの大きさに切ります。

3. 3

   耐熱容器に１、２、水、
   2倍濃縮の麺つゆを入れレンジで4分ぐらい加熱します。

4. 4

   ３に卵を加え混ぜます。

5. 5

   ４をレンジで3分加熱し、
   かき混ぜたら完成です。