黒ゴマの卵焼き♪ レシピ・作り方

黒ゴマの卵焼き♪
こはる0514
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卵焼きに、黒ゴマを入れることで、鉄分がとれますよ。

材料(2人分)

  • 玉子 2個
  • 黒ゴマ 大さじ2
  • 砂糖 小さじ1
  • マーガリン 小さじ1

作り方

  1. 1 ボールに、玉子、砂糖、黒ゴマを入れ、まぜる。
  2. 2 熱した卵焼き用フライパンに、マーガリンを入れ、まんべんなく行きわたせる。
  3. 3 ②に、①を3分の1ずつ入れ、中火で、素早く巻いていく。
  4. 4 あら熱が、とれたらカットして、出来上がり。

きっかけ

お弁当で黒ゴマを使いたかったので。

  • レシピID:1900008630
  • 公開日:2013/06/25
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黄色系のおかず
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