男の自炊料理。ケチャップライス弁当。早起きしたよ! レシピ・作り方

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アルビしょうはち
前の日に野菜を切っておいて、いつもより10分早起きして炒めました。頑張ったので誰かほめてください。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

冷やご飯
1合
玉ねぎ
1個
鶏胸肉
1/2枚
バター
適量
しお、こしょう
少々
ケチャップ
大さじ4
しょうゆ
大さじ1

作り方

  1. 1
    玉ねぎはみじんぎり、鶏肉は1cm角に切る。
  2. 2
    フライパンを強火で熱してバターを入れる。玉ねぎ、鶏肉を入れて炒める。3分くらい。
  3. 3
    調味料を入れてよく混ぜ合わせる。混ざったらご飯を入れて炒めていく。3,4分。
  4. 4
    味が薄いようならケチャップを足して大丈夫なら完成です。

きっかけ

なんかー休みの日とかー次の日のー弁当の用意とかしたらー弁当代安く済むんじゃねって思ってー作ったー。

公開日:2012/11/01

関連情報

カテゴリ
チキンライス
料理名
ケチャップライス弁当

このレシピを作ったユーザ

アルビしょうはち 基本的に自炊料理ですのであまりおいしくないこともありますが、自分で食べるだけですので誰も文句をいわないような料理をつくっています。

つくったよレポート( 1 件)

2013/02/10 23:37
ニンジンも加えました。バターの良い香りですね。パセリを振って、美味しくいただきました。
M666
つくレポありがとうございます。僕が作ったしょぼいものよりもとてもおいしそうです。

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