グァバとルイボスの健康茶 レシピ・作り方
材料（数人分）
- 乾燥グァバの葉 小匙１
- ルイボス 小匙１
- 水 1.5ℓ
作り方
-
1
ヤカンに水を入れてお湯を沸かす。
グァバの葉は細かく砕き、ルイボスと一緒にお茶パックに入れる。 -
2
湯が沸いたら、お茶パックをヤカンの中にいれ、蓋をわずかにずらして数ミリ～１㎝ほどの隙間を作って１０分煮出す。
（グァバの灰汁が出てくることがあるので、その都度掬い取る） -
3
１０分たったらお茶パックをヤカンから出し、湯呑にお茶を注ぐ。
飲まない分はお茶ポットなどに移し替えてください。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 健康茶
- 料理名
- お茶
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
