タラのチーズトマト♡ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ホールトマトとコンソメ、三温糖を混ぜ600wのレンジで2分加熱します。

2. 2

   タラの切り身はキッチンペーパーでおさえ表面の水分を取り除きます。

3. 3

   タラに塩、コショウを振り熱したオリーブオイルで両面焼きます。

4. 4

   タラの上にとろけるチーズを切ってのせふたをして1分蒸し焼きにします。

5. 5

   お皿に盛り付け①のトマトソースを掛けアスパラを添えて出来上がり。