お弁当にも☆こんにゃくの甘辛煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   こんにゃくをスプーンを使い、一口サイズに乱切りにします。

2. 2

   お鍋にお湯を沸かし、①のこんにゃくを2分茹でます。
   その後、お湯をきります。

3. 3

   フライパンにごま油を熱し、こんにゃくと5ミリ幅に切ったちくわを炒めます。

4. 4

   ③に鷹の爪と【調味料】を入れ、全体にからめながら煮ます。

5. 5

   照りが出たら、出来上がりです！