ワンパン！米粉と豆乳のグラタン！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎは薄切り、鶏もも肉は一口大に切る
   コンソメスープの素は砕いておく

2. 2

   米粉と豆乳を容器に入れて混ぜておく

3. 3

   フライパンに油をしき熱したら、玉ねぎを入れ、色が透けるまで中火〜強火で炒める

4. 4

   玉ねぎが透けてきたら鶏もも肉を一緒に入れて、鶏もも肉に火が通るまで炒めていく

5. 5

   フライパンの火を一旦止めてから②を入れ、弱火で混ぜていく

6. 6

   とろみが出てきたら砕いたコンソメスープの素、粉チーズ、塩胡椒を入れて味付けをする

7. 7

   ⑥を耐熱容器に移し、とろけるチーズをかけてオーブントースターで焼き目が付くまで焼いたら出来上がり♡