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カンタンいんげんの胡麻酢和え レシピ・作り方

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きいよゆ
庭に生い茂ったいんげんを成敗～

材料（1人分）

いんげん
50ｇ
水
小さじ１杯
黒すりごま
大匙1/2杯
ミツカン　カンタン酢
大匙1/2杯
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作り方

  1. 1
    いんげんを細く切ります
  2. 2
    １を耐熱容器に入れて水小さじ１杯を入れてなじませ、ふんわりラップをして、電子レンジの500ｗで２分加熱します
  3. 3
    ２に黒すりごま、カンタン酢を入れて和えます
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

いんげんが固い場合は加熱時間を増やします

きっかけ

生い茂るいんげんにおそれをなして

公開日：2021/09/11
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いんげん作り置きの野菜

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