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簡単❣️オクラとトマトのサラダ レシピ・作り方

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Nanea
夏と言ったらオクラです❣️
簡単に一品作って下さい。

材料（2人分）

オクラ
1パック
トマト
1玉
★かつお節
1袋
★マヨネーズ
大1.5
★しょうゆ
小1
★練り梅
小1
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作り方

  1. 1
    オクラをレンジでチンして
    （600wで50秒ぐらい）
    スライスします。
  2. 2
    トマトを食べやすい大きさにカットし、オクラに★調味料を加えてよくまぜて、トマトを入れたら完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつきです❣️

公開日：2021/08/06
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カテゴリ
オクラトマトサラダ

このレシピを作ったユーザ

Nanea オーガニックコンサルタントのNaneaです。 ♡作るより食べるのが好き♡ だから安心&安全な物を自分で作って食べる オーガニック.無農薬.省農薬の食材や無添加の調味料を使用して作るので、素材の味が楽しめます♡ だから調味料はシンプル♡少し薄味かも… しゃれっ気はありませんが簡単に作れるLuanaごはん《みんなで楽しむごはん》 ゆる〜っとのせていきます♡

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