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電子レンジで、キャベツのナムルレシピ・作り方

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約10分
100円以下

管理栄養士⋆時短◇mi

電子レンジに切っておまかせするだけ簡単調理

みんながつくった数 1件

材料（3人分）

キャベツ: 1/4カット

ごま油: 大さじ1

ごま: 小さじ1

塩胡椒: 少々

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作り方

1

キャベツはざく切りにして600w3分電子レンジ加熱する
2

1の水気を切ってごま油、塩胡椒で味を整えて、胡麻をふりかける

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当の隙間に

公開日：2021/07/12

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カテゴリ: キャベツ

このレシピを作ったユーザ

管理栄養士⋆時短◇mi ♡管理栄養士 ♡時短簡単レシピが得意です！ ♡簡単美味しく安く！笑　要領よく♪ ♡旬の野菜を使ったものが多いです ♡coming soon▷離乳食レシピ手作りお弁当お休みの日はほとんどありませんので時短テク真似してってくださいღゝ◡╹)ノ♡ ♡つくレポ嬉しいです♪ □電気圧力鍋　山善　EPCA-250M □電子レンジ □ホームベーカリー我が家の三種の神器です。笑

つくったよレポート（ 1 件）

2021/08/22 22:06

すりごまで代用させていただきましたm(__)m キャベツ×ごまの組み合わせがとっても美味しかったです♡ ご馳走さまでしたーっ！！

じーえむ。

胡麻たっぷりで美味しそうです♪ つくレポありがとうございました！

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