もう1本!と言いたくなる甘ダレ鶏の手羽先 レシピ・作り方
![もう1本!と言いたくなる甘ダレ鶏の手羽先](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/1c7efaf9c0665c3bbc6ee46036993f70cea78d13.32.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(4人分)
作り方
-
1
鶏の手羽先に塩胡椒をふりかける
- 2 調味料を混ぜ合わせておく
-
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で加熱する
焼き色がつくまで -
4
弱火にして②の調味料を入れる
フライパンに蓋をして2分ほど蒸し焼きに -
5
蓋を開けて、強火で調味料と鶏の手羽先を絡み合わせる
-
6
白ごま、カットネギをまぶして完成
お好みで七味唐辛子をふってください
きっかけ
【食材効果】 鶏の手羽先:免疫、体力向上・成長促進を促す カットネギ:ネギには肺を潤す効果・免疫力UP効果に期待です ハチミツ:カラダを温めて、肺を潤す効果があるそうです
おいしくなるコツ
【料理ポイント】 ハチミツを加えることで照りとコクを出してくれます ジューシーにも仕上がりオススメのポイントです
- レシピID:1890018571
- 公開日:2020/11/04
関連情報
- カテゴリ
- 手羽先
![春野海](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/78b247b3aa77555180b729b1564787bc6dcac014.32.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
・
もう1本!と言いたくなる甘ダレ鶏の手羽先
・
〜『肺』の調子を整えるしあわせレシピ!〜