パスタソースあえるだけ♪小松菜とエリンギのあえものレシピ・作り方

Name: パスタソースあえるだけ♪小松菜とエリンギのあえもの
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 小松菜 2束; エリンギ 2個; 市販の明太子あえるタイプパスタソース 20g

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約15分
300円前後

管理栄養士⋆時短◇mi

市販のパスタソースをあえるだけ

材料（2人分）

小松菜: 2束

エリンギ: 2個

市販の明太子あえるタイプパスタソース: 20g

作り方

1

小松菜は2cmに切り、エリンギも縦に切り.2ー3cmに切る
2

耐熱ボウルに1をいれ、ラップをして600w3分電子レンジ加熱をする
3

水分を切ってからパスタソースをあえて出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

電子レンジでできる簡単時短レシピ

公開日：2020/03/27

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管理栄養士⋆時短◇mi ♡管理栄養士 ♡時短簡単レシピが得意です！ ♡簡単美味しく安く！笑　要領よく♪ ♡旬の野菜を使ったものが多いです ♡coming soon▷離乳食レシピ手作りお弁当お休みの日はほとんどありませんので時短テク真似してってくださいღゝ◡╹)ノ♡ ♡つくレポ嬉しいです♪ □電気圧力鍋　山善　EPCA-250M □電子レンジ □ホームベーカリー我が家の三種の神器です。笑