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大豆とひじきの煮物 レシピ・作り方

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管理栄養士⋆時短◇mi
定番の大豆とひじきの煮物に切り干し大根も入れてみました♪

材料（2人分）

ひじき
10g
水煮大豆
50g
切り干し大根
10g
だし汁
150ml
醤油
大さじ2
みりん
大さじ1
白だし
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ひじきと切り干しは水で戻しておき、切り干し大根は2-3cmに切る
  2. 2
    鍋にだし汁と大豆をいれ、中火で7分ほど煮込んで、1をいれて醤油とみりんと白だしで味付けをしてさらに10-15分ほど中火で煮込んで出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ホッと体の温まる煮物

公開日：2020/03/06
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カテゴリ
大豆ひじきの煮物

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管理栄養士⋆時短◇mi ♡管理栄養士 ♡時短簡単レシピが得意です！ ♡簡単美味しく安く！笑 　要領よく♪ ♡旬の野菜を使ったものが多いです ♡coming soon▷離乳食レシピ 手作りお弁当お休みの日はほとんどありませんので 時短テク真似してってくださいღゝ◡╹)ノ♡ ♡つくレポ嬉しいです♪ □電気圧力鍋　山善　EPCA-250M □電子レンジ □ホームベーカリー 我が家の三種の神器です。笑

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