鶏モモ肉とキャベツのオイマヨ炒めレシピ・作り方

Name: 鶏モモ肉とキャベツのオイマヨ炒め
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: キャベツ 3枚; 鶏モモ 1枚（200gくらい）; サラダ油 大さじ1; オイスターソース 大さじ1と1/2; マヨネーズ 大さじ2; 塩胡椒 少々

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約15分
300円前後

管理栄養士⋆時短◇mi

最高の組み合わせ♪ご飯が進みます！

みんながつくった数 2件

材料（2人分）

キャベツ: 3枚

鶏モモ: 1枚（200gくらい）

サラダ油: 大さじ1

オイスターソース: 大さじ1と1/2

マヨネーズ: 大さじ2

塩胡椒: 少々

作り方

1

キャベツと鶏モモ肉は一口大に切る
2

フライパンにサラダ油をいれ、鶏モモ肉をいれ、表面の裏表が焼けるように中火で炒める
3

肉の色が変わったらキャベツをいれ、中火で3分炒める
4

3にオイスターソースとマヨネーズ塩胡椒をいれ、味を整えて出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単主菜で、1品でごはんのおかずになります♪

公開日：2020/02/07

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このレシピを作ったユーザ

管理栄養士⋆時短◇mi ♡管理栄養士 ♡時短簡単レシピが得意です！ ♡簡単美味しく安く！笑　要領よく♪ ♡旬の野菜を使ったものが多いです ♡coming soon▷離乳食レシピ手作りお弁当お休みの日はほとんどありませんので時短テク真似してってくださいღゝ◡╹)ノ♡ ♡つくレポ嬉しいです♪ □電気圧力鍋　山善　EPCA-250M □電子レンジ □ホームベーカリー我が家の三種の神器です。笑