漬けて焼くだけ簡単♪手羽元のオーブン焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   手羽元はフォークでズブズブと数カ所穴をあける。

2. 2

   ポリ袋に☆の調味料を入れ、よく混ぜる。

3. 3

   手羽元をいれ、タレが絡むように袋の上からしっかりと揉み込む。
   出来るだけ空気を抜いて口を閉じ、30分以上漬け込む。
   (今回は3時間弱ほど漬け込みました)

4. 4

   焼く10分前には冷蔵庫から出し、常温にしておく。

5. 5

   クッキングシートをひいた天板に、手羽元をのせる
   (皮目が上で、重ならないように)

6. 6

   220度に予熱したオーブンで20分焼き、器に盛ったら完成☆