サラダ代わりにも◎レタスと胡瓜のあっさりナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   胡瓜を細めの乱切りに、レタスも食べやすい大きさに切る。

2. 2

   ナイロン袋に胡瓜と塩を入れ、塩が行き渡るようにシャカシャカ振って5分おく。

3. 3

   ナイロン袋から水分を流しだし、レタスとごま油も加えて再びシャカシャカ振ってできあがり。