レンジで♪おくらとにらの卵蒸しレシピ・作り方

Name: レンジで♪おくらとにらの卵蒸し
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: たまご 1個; おくら ２本; にら 一本; 牛乳 小１; 塩コショウ ふたふり

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5分以内
100円以下

まの９２５

朝に作る簡単一品

材料（１人分）

たまご: 1個

おくら: ２本

にら: 一本

牛乳: 小１

塩コショウ: ふたふり

作り方

1

おくらは５ミリ幅に、にらは二センチ幅に切ります。
2

耐熱容器に卵と牛乳と塩コショウをいれて軽くかき混ぜ、(１)を投入。
3

ラップをふんわりかけてレンジで１分半かけたら出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冷蔵庫にあるものでささっと。

公開日：2014/08/31

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まの９２５時短料理大好き♪ヘルシー簡単料理大好き♪♪ 「おいしいねっ」って言いながら家族とご飯を食べる時間も大好き♪♪♪ 今はパン作りにはまっていて、いろんな方のレシピをお試し中です＾＾それから毎日いいただくドリンクや毎日つくるお弁当用の卵焼きやおかず・・・みなさまのレシピ参考にさせていただきます♡