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ピーマンとしめじの梅生姜サラダ レシピ・作り方

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ことんとんとん
甘くない梅が好き♪
みんながつくった数 1件

材料（１人分）

ピーマン（細切り）
50g
しめじ（1/2長さ）
50g
●ねり梅
3g
●生姜すりおろし
10g
●酢
小1(5g)
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作り方

  1. 1
    耐熱容器にピーマン・しめじを入れ、５００W２分レンジ加熱。
  2. 2
    １を合わせた●で和える。
  3. 3
    味を調えて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みでオイル・甘味を加えてください。 ねり梅は、塩分約１６％、甘味料無添加のものを使用しています。

きっかけ

冷蔵庫の整理に。

公開日：2014/07/06
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関連情報

カテゴリ
ピーマン梅干し生姜（新生姜）しめじ
関連キーワード
ノンシュガー ノンオイル きのこ 夏野菜
料理名
ピーマンとしめじの梅生姜サラダ

このレシピを作ったユーザ

ことんとんとん 計量が好き。食材の重量は基本的に正味重量です。大さじ小さじは女子栄養大学のスプーンを使用。 一応、家庭料理技能検定２級合格しました。

つくったよレポート（ 1 件）

2024/02/04 18:46
余っていた他のきのこも使いました！ さっぱりしてておいしいです(*^^*)
mi.h
どうもありがとうございます☆美味しそうに作ってくださり感謝です。いろんなお野菜でお試しくださいね♪

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