ブロッコリーの芯と玉葱のカレーサラダ レシピ・作り方

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ことんとんとん
はずれブロッコリーをカレー味でカバー♪

材料(1人分)

ブロッコリーの芯(細切り)
50g
玉葱(細切り)
50g
●カレーパウダー
小1/3
●ターメリックパウダー(あれば)
小1/3
●塩
0.5g
●酢
小1(5g)

作り方

  1. 1
    耐熱容器に大根ブロッコリー・玉葱を入れ500W3分レンジ加熱。
  2. 2
    1に●を混ぜる。
  3. 3
    味を調えて完成。

おいしくなるコツ

お好みでオイル・甘味を加えてください。

きっかけ

冷蔵庫の整理に。

公開日:2013/06/13

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー
関連キーワード
ノンシュガー ノンオイル 簡単 レンジ
料理名
ブロッコリーの芯と玉葱のカレーサラダ

このレシピを作ったユーザ

ことんとんとん 計量が好き。食材の重量は基本的に正味重量です。大さじ小さじは女子栄養大学のスプーンを使用。 一応、家庭料理技能検定2級合格しました。

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