グリーンスムージー♪パプリカ・キウイ・りんご レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 パプリカは種ごと４等分、キウイは皮をむいて輪切りに、りんごは乱切りにします。。
- 2 ブレンダーに炭酸水半量と（１）を投入しスイッチオン
-
3
しっかりつぶれたら、残りの炭酸水を加え、さらにひとまぜしてできあがり。
グラスに注いでどうぞ。
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- カテゴリ
- グリーンスムージー
- 料理名
- グリーンスムージー
まの９２５
時短料理大好き♪ヘルシー簡単料理大好き♪♪
「おいしいねっ」って言いながら家族とご飯を食べる時間も大好き♪♪♪
今はパン作りにはまっていて、いろんな方のレシピをお試し中です＾＾
それから毎日いいただくドリンクや毎日つくるお弁当用の卵焼きやおかず・・・
みなさまのレシピ参考にさせていただきます♡
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きずな43052012/08/20 16:16
初めてのグリーンスムーズジです(*^^*)
体に良い飲み物なのでたくさん飲んじゃいました(^_^;)
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