青汁グリーンスムージー♪冷凍バナナ&メロン レシピ・作り方
材料(1人分)
- 炭酸水 1カップ
- 青汁粉末 1袋
- 冷凍バナナ 50g
- 冷凍メロン 50g
作り方
-
1
ブレンダーに材料を全て入れます。
我が家のブレンダーだと、最後に青汁を入れないと、溶け残りがでてしまいます・・・ -
2
なめらかになるまで混ぜたらできあがり。
グラスに注いでどうぞ。 - 3 こちらの青汁を使用しました。
きっかけ
ヘルシーに
おいしくなるコツ
メロン:カロチン・ビタミンC ・カリウム バナナ:カリウム・マグネシウム・ビタミンB6・ ビタミンC
- レシピID:1890006218
- 公開日:2012/07/14
関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
- 料理名
- グリーンスムージー
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さっぱりひえひえで、できたてはスプーンでどうぞ!!