青汁グリーンスムージー♪冷凍バナナ&メロン レシピ・作り方

青汁グリーンスムージー♪冷凍バナナ&メロン
まの925
まの925
グリーンもフレッシュフルーツも切らしているときに便利なのが青汁と冷凍フルーツ。
さっぱりひえひえで、できたてはスプーンでどうぞ!!

材料(1人分)

  • 炭酸水 1カップ
  • 青汁粉末 1袋
  • 冷凍バナナ 50g
  • 冷凍メロン 50g

作り方

  1. 1 ブレンダーに材料を全て入れます。
    我が家のブレンダーだと、最後に青汁を入れないと、溶け残りがでてしまいます・・・
  2. 2 なめらかになるまで混ぜたらできあがり。
    グラスに注いでどうぞ。
  3. 3 こちらの青汁を使用しました。

きっかけ

ヘルシーに

おいしくなるコツ

メロン:カロチン・ビタミンC ・カリウム バナナ:カリウム・マグネシウム・ビタミンB6・ ビタミンC

  • レシピID:1890006218
  • 公開日:2012/07/14
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カテゴリ
グリーンスムージー
料理名
グリーンスムージー
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