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さけ中骨水煮とキャベツの和えもの レシピ・作り方

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ことんとんとん
何もしたくない時用～♪

材料（１～２人分）

さけ中骨水煮缶詰
1/2缶(75g)
●カレー粉
少々
●醤油
小1/2(3g)
キャベツ（細切り）
130g
胡椒
少々
パセリ
少々
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作り方

  1. 1
    さけ中骨を粗く崩し、●を混ぜる。
  2. 2
    キャベツ・胡椒を混ぜ合わせる。
  3. 3
    味を調えて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

カレー粉はカレー味を感じない程度、みみかき一杯ぶん位。カレー味にしたい場合は多く入れてください。

きっかけ

いただきもので。

公開日：2012/07/17
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関連情報

カテゴリ
鮭全般
関連キーワード
ノンオイル ノンシュガー 簡単 缶詰
料理名
さけ中骨水煮とキャベツの和えもの

このレシピを作ったユーザ

ことんとんとん 計量が好き。食材の重量は基本的に正味重量です。大さじ小さじは女子栄養大学のスプーンを使用。 一応、家庭料理技能検定２級合格しました。

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