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おかひじきとキャベツの中華サラダ レシピ・作り方

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ことんとんとん
久しぶりに“おかひじき”を見つけたので♪
みんながつくった数 1件

材料（１～２人分）

おかひじき（ざく切り）
70g
キャベツ　（細切り）
130g
●鶏ガラスープの素
1g
●塩
0.5g
酢
10g
胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    耐熱容器におかひじき・キャベツを入れ、７００Ｗ３分レンジ加熱。
  2. 2
    酢・胡椒を加え混ぜ、味を調えて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お野菜シャッキリ派の方は、加熱時間を短めに。 お好みでオイル・甘味を加えてください。

きっかけ

おつとめ品で。

公開日：2011/12/17
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関連情報

カテゴリ
キャベツ
料理名
おかひじきとキャベツの中華サラダ

このレシピを作ったユーザ

ことんとんとん 計量が好き。食材の重量は基本的に正味重量です。大さじ小さじは女子栄養大学のスプーンを使用。 一応、家庭料理技能検定２級合格しました。

つくったよレポート（ 1 件）

2014/04/30 23:13
おかひじきがシャキシャキでとっても美味しかったです。ごちそうさまでした。
颯湖
どうもありがとうございます♪おかひじきの食感はイイですよね～☆作ってくださり、感謝です(*^∀^*)

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