少量！冷凍かぼちゃのレンジで煮物☆お弁当に♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 冷凍かぼちゃ 3個
- 砂糖 小さじ1
- めんつゆ(3倍濃厚) 小さじ1
作り方
- 1 冷凍かぼちゃを耐熱容器に入れ、500ｗで2～3分レンチンする。
- 2 砂糖を振りかけ、めんつゆを回しかけて、500ｗで20秒ほどレンチンする。
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- 料理名
- かぼちゃの煮物
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ホッとする味です☆
5分でできるのでお弁当の隙間埋めにもおススメです！