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ホワイトソースオムライス レシピ・作り方

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杏衣
中はチキンライス外はホワイトソースのコンビです♪
みんながつくった数 5

材料(1人分)

ご飯
200g分
1個
玉ねぎ
1/4個
ピーマン
1/2個
鶏胸肉
30g
塩コショウ
少々
トマトケチャップ
大さじ2~3
小さじ1
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作り方

  1. 1
    野菜はそれぞれ、みじん切りにします。
  2. 2
    フライパンにサラダ油を入れ、1の材料を炒めます。
  3. 3
    ②にご飯をいれます。
    冷や飯の場合はレンジで少しあたためてから入れてください♪塩コショウ・料理酒入れていためます。
  4. 4
    ボールに卵をいれてときます。
    フライパンに油を熱しそこへ流し込み見ます。
  5. 5
    ほんの少し卵が乾いてきたら③のご飯を入れます。
    卵のはじが乾いてきたら
    お皿に移動するのですが・・
    次が勝負です!!!!!!
  6. 6
    お皿とフライパン両方を持ちフライパンからするりんとひっくり返すように皿にいれます。
    ものすごい 火傷に注意です!
  7. 7
    ひっくり返ったのがこちらです。
    方法はいろいろあると思います^^:
  8. 8
    レシピID1890002437に
    レンジで簡単ホワイトソースに作り方がのっていますので
    ぜひぜひ見てください^^
  9. 9
    7に8のホワイトソースをかけて完成です♪
    飾りにプチトマトと パセリをのせました♪

きっかけ

いつもはケチャプだけど・・・ホワイトソースをかけちゃいました♪

公開日:2011/06/12

関連情報

カテゴリ
その他のチャーハン
料理名
ホワイトソースオムライス

このレシピを作ったユーザ

杏衣 杏衣◇(mane11)の節約レシピ♪です 皆様のお陰でレシピ閲覧数が1100万回を超えました^^ありがとうございます♪ ブログはこちらです♪http://ameblo.jp/setuyaku11ai/ ~お願い~ まとめサイト等でレシピを使う場合は、レシピのURLを記載されますようお願い致します。 無断で画像を使用することは、おやめ下さい。

つくったよレポート( 3 件)

2021/10/22 13:46
定番ケチャップに飽きたらホワイトソースもいいですね!おいしかったです。
ねこななこ
2016/08/31 21:16
卵失敗したのでソースで誤魔化してます(^_^;)美味しかったです♪
yuaaママ

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