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ほうれん草とツナの醤油あえレシピ・作り方

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約10分
100円以下

ゆか　みずがめ

作り置きにもなります。

材料（2人分）

ほうれん草: 1/2袋

ツナ: 70g

☆醤油: 小さじ1

☆ごま油: 小さじ1/2

☆白ごま: 小さじ1/2

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作り方

1

ほうれん草はさっとゆで、水気を絞って一口大に切り、ボウルに入れる。
2

ボウルにツナ、☆を加えてあえる。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夜ご飯です。

公開日：2024/11/03

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カテゴリ: ほうれん草ツナ缶

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ゆか　みずがめ

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