定番♡ほうれん草のごま和えレシピ・作り方

Name: 定番♡ほうれん草のごま和え
Total time: 5 min
Yield: 4
Ingredients: ほうれん草 1わ; ●すりごま 大5; ●みりん 大1; ●薄口しょうゆ 小2; ●砂糖 小1; ●和風顆粒だし 小1/3

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5分以内
100円以下

♪管理栄養士ママ♪

甘くて優しい味の胡麻和え。
お弁当や作り置き、彩りにも大活躍。
長く愛されている大好きな味♡
保存容器で和えるのでボウルも使用せず極力楽に…

材料（4人分）

ほうれん草: 1わ

●すりごま: 大5

●みりん: 大1

●薄口しょうゆ: 小2

●砂糖: 小1

●和風顆粒だし: 小1/3

作り方

1

ほうれん草はさっと茹で、冷水にとりよく絞り、3~4cmの長さに切る。
2

保存容器でほうれん草と●を和えて出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

いりごまをプラスしたり、小松菜に替えたりアレンジいろいろ^^ 小松菜を少量プラスして食感の違いを楽しむのもオススメです^^

きっかけ

定番の味を軽量。

公開日：2022/02/14

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このレシピを作ったユーザ

♪管理栄養士ママ♪ ２児の子育て中のママです！毎日3食と主人のお弁当を作っています。赤ちゃんがいるため、料理になかなか時間をあてられない日々ですが、美味しく、かつ、少しでも楽に手抜きに...しながら手作りごはん奮闘中です！お料理は好きですので、自分のメモもかねて、これから少しずつレシピをアップしていこうと思います^ ^