カレー風味サバのサクサク焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   骨なしサバ3切れを半分にカットし、6切れにします。

2. 2

   塩胡椒、カレーパウダーを絡ませて、片栗粉をまぶします。

3. 3

   オリーブオイルを敷いたフライパンで
   皮の面を下に中火〜強火で１分程焼き
   弱火で５分程焼きます。

4. 4

   裏返して、7〜８分程焼いたら出来上がりです。