材料(1人分)
- 冷やご飯
- 1膳強
- 春菊と糸蒟蒻の豚チャプチェ※
- 1膳強
- ※レシピID:1880018736
- 上記
- グレープシードオイル
- 大さじ1/2
- ぽん酢
- 大さじ1
- 豆苗
- 15本くらい
- 白胡椒
- 少々
作り方
-
- 1
- チャプチェの糸こんにゃくは調理用はさみでなるべく短くカットします。
-
- 2
- フライパンにグレープシードオイルを加えて中火で温め、冷やご飯を加えて油がなじむ程度サッと炒めたら、鍋肌へぽん酢を打ち、白胡椒を振り混ぜて手早く炒め合わせます。
-
- 3
-
- 2へ1のチャプチェを加えて均一に炒め合わせ、火を止めて器へ盛ります。
2~2㎝幅にカットした豆苗を散らせば完成です。
きっかけ
カロリーを抑えてボリューム感を出したくて
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