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卵白と大根葉のとろとろ納豆汁 レシピ・作り方
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約10分
300円前後
嵯峨 恭也
余った卵白が消費出来て、栄養もたっぷり。
材料(1人分)
納豆
1/2パック
卵白
1個分
昆布かつおだし
350㏄
こうじ味噌
大さじ1
大根の葉
1/2本くらい
作り方
1
大根の葉はサッと湯通ししてみじんぎりし、水気を絞り切ります。
2
小鍋へ昆布かつおだしを加えて沸騰させ、卵白を落としてひと煮立ちさせます。
卵白があらかた固まったら納豆を加えましょう。
3
2へこうじ味噌を溶かし混ぜ、沸騰直前まで温めて火を止めます。
碗へ注ぎ、1の大根の葉を加えれば完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
余った卵白を美味しく消費したくて
公開日:2019/11/26
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関連情報
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納豆
このレシピを作ったユーザ
嵯峨 恭也
野菜と果物とお酒が大好きな甘ちゅあヴァイオリニスト、たまにチェリスト、まれにピアニスト、ときどきコンダクター。 練習や演奏後のお酒が美味しくなるお料理が作れたらなぁ~と思いながら奮闘中です。 ブログではレシピについてのアレコレをもうちょっとディープ?に語っています。↓ ★ありあわせだらけの常日頃(HN:ありこ)
http://ariawase.asablo.jp/blog/
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