鶏胸 ニンジン ズッキーニの塩レモン炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   むね肉、ズッキーニ、ニンジンを食べやすいサイズに切っておく。

2. 2

   熱したフライパンにオリーブオイルを引き、鶏肉を炒める。

3. 3

   肉に大体火が通ったら、ニンジンを入れ更に炒める。

4. 4

   次にズッキーニを加え、★を入れ炒める。

5. 5

   最後にレモン汁を加え、サッと合わせたら完成。