おかひじきと蟹と牛蒡の塩麹クリームパスタ レシピ・作り方
材料(1人分)
- おかひじき
- 30g
- スパゲティーニ(ディチェコ)
- 85g
- 牛蒡
- 20g
- 紅ずわいがにほぐし身
- 大さじ1.5
- 昆布茶※粉末
- 小さじ1/3
- あらびきガーリック
- 少々
- 塩麹
- 大さじ1
- タイムパウダー
- 少々
- 白胡椒
- 少々
- 生クリーム
- 大さじ2
- エキストラバージンオリーブオイル
- 大さじ1
- かぼすこ※おこのみで
- 少々
- あらびき黒胡椒※おこのみで
- 少々
作り方
-
- 1
- おかひじきは1分程塩茹でしてすぐに冷水にとり、キッチンペーパーで水気をふき取ったら、2~3cm幅くらいのざく切りにし、昆布茶を和えて5分程おき、味をなじませましょう。
-
- 2
- 牛蒡は皮をよく洗ってささがきにし、酢水に軽く晒してあく抜きしておきます。
-
- 3
- あらびきガーリックは少量の水を振って戻しておきましょう。
-
- 4
- スパゲッティーニを茹でます。5分ほどでざるへあげ、茹で汁を大さじ3ほどよけましょう。
-
- 5
- フライパンにオリーブ油と3のガーリックを加えて弱火で温め、香りが立ってきたら、塩麹を加えて、透き通るまでじっくり炒めます。
-
- 6
- 5へ2の牛蒡を加え、牛蒡が透き通るまで炒めたら、中火にして4のスパゲッティーニを加え、茹で汁を加えて均一に炒め合わせます。
-
- 7
- 6の茹で汁にうっすらとろみが出てきたら、1のおかひじき、紅ズワイガニを加えて
サッと炒め合わせます。
-
- 8
-
- 7へ生クリームを加え、白胡椒、タイムを振り混ぜて軽く味を調えながら均一に和えれば完成です。
お好みでかぼすこ、あらびき黒胡椒を振って召し上がれ。
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