南国と和のコラボヨーグルトで超快腸 レシピ・作り方

南国と和のコラボヨーグルトで超快腸
  • 5分以内
  • 100円以下
Laguna Maravilla
Laguna Maravilla
業務用の1キロ煮豆を甘味料かわりに使ってます。

材料(1人分)

  • プレーンヨーグルト 100g
  • バナナ 1本
  • 黒豆煮 大さじ2
  • 黒豆煮汁 小さじ2
  • きな粉 小さじ2
  • すりごま 小さじ2

作り方

  1. 1 バナナを輪切りにして器に入れる。その上に、プレーンヨーグルト、きな粉、すりごま、黒豆を乗せていく。
  2. 2 ①に仕上げに黒豆の煮汁を掛けたら出来上がりです。

きっかけ

100gの煮豆だと少なくて、でも1キロだと多すぎる。 でも大好きな煮豆。 甘味料かわりに使ってみました。 ボリュームもでて美味しい。

  • レシピID:1880011520
  • 公開日:2015/10/10
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