簡単レンジで◇チンゲン菜のおひたし レシピ・作り方

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kayusa5607
ガス火不要。シャキシャキしていて美味しいです！簡単すぎていつでも出来ます。

材料（一人分人分）

チンゲン菜
1株
醤油
小さじ1～
鰹節
ふたつまみ

作り方

  1. 1
    チンゲン菜は3cmに切る。耐熱容器に入れて3～4分チンする。
    醤油をたらし、鰹節ひとつまみと軽く合わせたら、器にもって飾りにもうひとつまみ上に盛る。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

チンゲン菜が熱いうちに和えると味が馴染みやすいと思います。

きっかけ

義母に美味しいと勧められたので作ってみました。

公開日：2014/11/29
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カテゴリ
チンゲン菜
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5分 簡単 すぐ 1品

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kayusa5607 こんにちは(^o^)三度の飯よりお料理大好き主婦です❤️低糖質・体に優しいレシピを心がけています。目新しいものにも興味深々です。栄養士と調理師の免許を活かしてレシピ考案しています（＾∇＾）宜しくお願いします。

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