離乳食☆トマトとモヤシと枝豆のカレー弁当 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   トマトとモヤシを粗みじん切りにする。
   ブロッコリーは解凍し、食べやすい大きさに切る。
   枝豆とカレーは解凍しておく。

2. 2

   フライパンでトマトとモヤシを炒める。
   モヤシに火が通ったら、カレーと枝豆、大さじ２の水を加えて、全体がなじむまで煮つめる。

3. 3

   お弁当箱にごはんをよそい、②をかけ、ブロッコリーを添える。