ギョニソとアスパラガスのスパニッシュオムレツ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
アスパラガスと魚肉ソーセージは、斜めの削ぎ切りにし、コショーを振って油で炒める。（中火で）
-
2
２～３分炒めたら、カットトマトを加えて２～３分煮込む。
-
3
卵を割りほぐし、砂糖と塩麹を加えてよく混ぜたら、②のフライパンに流しいれる。具とあわせるように混ぜながら平らにしていく。
- 4 ２～３分フタをして蒸し焼きにして出来上がりです。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他の卵料理
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
