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青パパイヤが隠し味のコールスロー レシピ・作り方

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もりもり県
生のパパイヤは栄養が豊富。

材料(1人分)

青パパイヤ
10g
キャベツ
90g
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作り方

  1. 1
    洗ったキャベツを千切りにします。
  2. 2
    青パパイヤを千切りに(ニンジンしりしりマシンがあれば使う)。
  3. 3
    胡麻とイタリアンドレッシングをかける。

おいしくなるコツ

お好みですが、パパイヤはさっと湯がいたほうがしなっとして食べやすいです。

きっかけ

少しだけ残ったパパイヤを有効に食べました。

公開日:2011/04/11

関連情報

カテゴリ
低カロリーおかず
料理名
サラダ

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