とろ～り！チーズinとんかつ★動画あり★ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豚ロース肉の中心にチーズを入れる為の切り込みを入れます。

2. 2

   脂身の方を少し切り込みます。

3. 3

   豚肉を肉たたきでたたきます。

4. 4

   切り込んだところにチーズを入れます。

5. 5

   塩コショウをかけます。

6. 6

   玉子を割って入れます。

7. 7

   油を入れて混ぜます。

8. 8

   小麦粉とパン粉をパッドに入れます。

9. 9

   小麦粉→玉子→パン粉の順に付けます。
   ※　切り込みを上にしてチーズが出ないように気を付けます。

10. 10

    もう一度、小麦粉→玉子→パン粉の順に付けます。

11. 11

    ノンフライヤーにとんかつを入れます。

12. 12

    ノンフライヤーを200℃で10分〜12分位かけます。

13. 13

    揚がったら取り出します。

14. 14

    とんかつを半分に切ります。

15. 15

    お皿に盛り付けて完成です。

16. 16

    わかりやすく動画も作りました。→
    https://youtu.be/TeE2EKTk7OU