オクラの冷やし漬け!料理で使った梅干しの種を集めて レシピ・作り方
材料(2人分)
- オクラ
- 20本(270g)
- 梅干しの種
- 種のみ12粒
- ノンオイル青じそドレッシング
- 大4(2回に渡りいれる)
- 醤油
- 小2(2回に渡りいれる)
- サラダ油
- 小1の半分
- 砂糖
- 大1
- 鰹節
- 10g
作り方
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- 1
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- おくらは洗います。鍋に水をいれ沸かし熱湯で茹でます。ざるにゆでこぼし水切りし、ガクをとりキッチンペーパーでしっかり水切りします。
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- 2
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- 集めた梅干しの種を用意します。
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- 3
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- 料理保存容器に、ノンオイルの青じそドレッシング大2、2の種、醤油小1、砂糖大1、サラダ油小1の半分をいれ混ぜます。
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- 4
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- 3にオクラをいれ、混ぜます。最後に残りの青じそドレッシング大2と醤油小1を加えて寝かせます。
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- 5
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- 1日寝かせたら写真の様になります。器に盛るときは鰹節を乗せて下さいね。
おいしくなるコツ
調味料は2回に渡りいれて下さいね。
きっかけ
おくらは旬ですし、よく料理で梅肉を使うので身がついた梅干しをなんとか最後まで活かせないか考えたのが梅干し醤油でした。今回はそれにちなみ考えて作りました。
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