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鶏胸肉の味噌和えレシピ・作り方

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無添加手作り！家庭料理研究家♪

美味しいおかずです♪

材料（5人分）

鶏胸肉: 2枚

さやえんどう: ひとつかみ

人参: 一本

もやし: 一袋

塩胡椒: 一振り

麦味噌: スプーン2

胡麻油: ひと回し

醤油: スプーン1

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作り方

1

鶏胸肉を一口大に切り塩胡椒を振ります。人参は細切りにします。
2

鶏胸肉を油で炒めて8割焼けたら人参を入れます。
3

もやしとさやいんげんを入れてさっと炒め、醤油と味噌を回し入れて味を整えたら完成です♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

味噌味のおかずが食べたくて

公開日：2018/05/03

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カテゴリ: 肉野菜炒め

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