レンジで作る「いわしスパゲティ」 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   クイックボールにスパゲティを２つに折って入れる。いわしの水煮缶を開けて上からかける。

2. 2

   空になったいわし水煮缶に水を缶の半分くらい（１００ｃｃ）入れ、つゆの素大匙１杯を混ぜてスパゲティにかけ、混ぜる。いわしもざっと潰す。スパゲティが水分から出ないように混ぜる。

3. 3

   玉ねぎをのせ、クイックボールの蓋をしてレンジ(600W)で10分加熱し、レンジから取り出し、良く混ぜてさらに1分半加熱する。粗びきコショウを少々振って、大葉をちらして出来上がり！！